стул для коленной посадки - 88 фото

Что такое коленный стул? Такой вид ортопедической мебели нужен для снижения нагрузки на позвоночник человека во время длительного пребывания за столом. Конструкция такого изделия имеет деревянный или металлический каркас и мягкие элементы для возможности сесть, и упереться коленями для переноса нагрузки.

На рынке существуют коленные стулья со спинкой и без. Вариант без нее более «здоровый», так как опираясь на спинку мы сгибаем позвоночник в грудном отделе и усиливаем нагрузку на шею и лопатки, сокращаем объем легких, сдавливаем внутренности. Однако обходиться без спинки могут только люди с развитым мышечным корсетом.

Правильный ортопедический стул принудительно выстраивает позвоночник в анатомически правильное положение и является таким образом отличным корректором осанки. Наклонное сиденье вынуждает тело прогнуться в пояснице и формирует естественный прогиб (лордоз), который у 99% современных людей сглажен.

Итак, при посадке на коленном стуле:

1. Легко держать спину прямо, т.к. ...
2. Вес тела распределяется между тазом и коленями (либо голенями)
3. Благодаря тупому углу (135°) между корпусом и бедрами не пережимаются ткани паховой области. ...
4. Благодаря наклонному сиденью и упору в колени, сила реакции опоры в тазу уменьшается на 40%.

Коленный смарт-стул снимает нагрузку с позвоночника и распределяет её на мышцы спины и бёдер. Особенно заметен эффект в поясничном отделе — прогиб позвоночника приходит в норму, уходят боли в спине.